« Bring Deine Energie auf ein neues Level - individuell an Deinen Bedürfnissen orientiert. »

Yoga

Personal Yoga

Eine Yoga-Stunde nur für Dich
  • Möchtest Du ganz bei Dir ankommen und Dich kraftvoll neu ausrichten?
  • Deinen Körper kräftigen und entspannen?
  • Dein Immun-, Nerven- und Hormonsystem unterstützen?
  • Sanft Blockaden lösen?
  • Deine Energie auf ein neues Level bringen?
  • Und das ganz individuell an Deinen Bedürfnissen orientiert?

Dann bist Du im Personal Yoga genau richtig.

Eine Yoga-Stunde nur für Dich – individuell an Deinen Bedürfnissen orientiert.

>> Im Personal Yoga gehe ich individuell auf Dein Anliegen ein und Du erhältst eine Yoga-Stunde, die Dich und Dein Energie auf ein neues Level bringt – kraftvoll und sanft.

  • Dauer:

    In 60 – 90 Minuten zu mehr Energie – individuell an Deinen Bedürfnissen orientiert.

  • Was Dich erwartet:

    Wir besprechen im Vorfeld Dein Anliegen für Deine Yoga-Stunde.

    Ich stelle eine Yoga-Session individuell an Deinen Bedürfnissen orientiert zusammen.

    Und dann geht’s auch schon los.

    Ich begleite Dich durch Deine ganz persönliche Yoga-Stunde.

    Eine Kundalini Yoga-Stunde umfasst immer:

    • einer Krya (Übungsabfolge mit verschiedenen Asanas = Übungen)
    • einer Tiefenentspannung
    • und Meditation.
  • Wann:

    Deinen Termin kannst Du hier anfragen.

  • Wo:

    In meinen Räumlichkeiten oder Online per Zoom.

    Alle Daten erhältst Du mit Deiner Buchungsbestätigung.

  • Angebot:

    Individuelle Angebote auf Anfrage