« Bring Deine Energie auf ein neues Level - individuell an Deinen Bedürfnissen orientiert. »
Yoga
Personal Yoga
- Möchtest Du ganz bei Dir ankommen und Dich kraftvoll neu ausrichten?
- Deinen Körper kräftigen und entspannen?
- Dein Immun-, Nerven- und Hormonsystem unterstützen?
- Sanft Blockaden lösen?
- Deine Energie auf ein neues Level bringen?
- Und das ganz individuell an Deinen Bedürfnissen orientiert?
Dann bist Du im Personal Yoga genau richtig.
Eine Yoga-Stunde nur für Dich – individuell an Deinen Bedürfnissen orientiert.
>> Im Personal Yoga gehe ich individuell auf Dein Anliegen ein und Du erhältst eine Yoga-Stunde, die Dich und Dein Energie auf ein neues Level bringt – kraftvoll und sanft.
Dauer:
In 60 – 90 Minuten zu mehr Energie – individuell an Deinen Bedürfnissen orientiert.
Was Dich erwartet:
Wir besprechen im Vorfeld Dein Anliegen für Deine Yoga-Stunde.
Ich stelle eine Yoga-Session individuell an Deinen Bedürfnissen orientiert zusammen.
Und dann geht’s auch schon los.
Ich begleite Dich durch Deine ganz persönliche Yoga-Stunde.
Eine Kundalini Yoga-Stunde umfasst immer:
- einer Krya (Übungsabfolge mit verschiedenen Asanas = Übungen)
- einer Tiefenentspannung
- und Meditation.
Wann:
Deinen Termin kannst Du hier anfragen.
Wo:
In meinen Räumlichkeiten oder Online per Zoom.
Alle Daten erhältst Du mit Deiner Buchungsbestätigung.
Angebot:
Individuelle Angebote auf Anfrage